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训练项
11-11岁
传切体系-双人传切练习
双人底角发起的传切练习 纵切/背切
篮球
作者:double
时间:2026-03-12 16:46:22
传切
基础设置
训练时长:10分钟
队员数量:8人
篮球数量:4个
其他:
示意图
传切体系-双人传切练习
1 示意图

组织方法

组织练习方式:器材:锥桶、篮球。分两组进行,一组持球落于底角,一组无球落于对侧底角,两侧底角同时沿三分线运球至45°,持球队员传球至无球队员,随后绕过锥桶做纵切/背切,接回传球完成终结

指导要点

难点易错点:确保两名队员同时启动,传球时注意传球手的运用,外侧手传接球

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