组织练习方式:分三组练习,持球一组位于弧顶,无球两组分落45°,弧顶传球至任意一侧后做纵切,弱侧侧翼观察弧顶切入后同时做v字摆脱上提至弧顶接回传完成终结。
注意切入与摆脱的时机,观察到切入的同时开始作摆脱不应过早或过慢,同时回传注意提前量。