训练项
6-18岁
模块三：4人站位盒子状，1人在中间实施抢断训练孩子的敏捷性与判断反应能力
4人站位盒子状，1人在中间实施抢断训练孩子的敏捷性与判断反应能力
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时间：2026-04-11 15:52:21
抢断
传球
基础设置
训练时长：10分钟
队员数量：4人
篮球数量：3个
其他：
示意图
模块三：4人站位盒子状，1人在中间实施抢断训练孩子的敏捷性与判断反应能力
1
组织方法
4人站位盒子状，1人在内进行抢断；
指导要点
1、反应要快；
2、传球要准，躲避抢断者的抢断；
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